Los 8 beneficios en la salud de sonreír

Sonreír no solamente es una acción que connota alegría, diversión y felicidad, también se trata de una actividad cuya práctica común nos atrae un montón de beneficios, algunos de ellos jamás se te hubieran cruzado por la mente:  1. Libera endorfinas Una sonrisa nos hace ver bien, pero también nos hace sentir bien. Al sonreír, el…

Por qué deberías hacerte una limpieza bucal aunque te cepilles a diario

Los dentistas recomiendan una limpieza bucal cada seis meses, pero muchos pacientes se preguntan si estas son necesarias cuando llevamos una buena limpieza diaria de nuestros dientes. La razón por la que sí son necesarias es porque son muy importantes para prevenir enfermedades, eliminando suciedad que no conseguimos eliminar con el cepillo. ¿Para que sirve…